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元フジテレビアナウンサー・高島彩が3年の月日をかけて綴った初エッセイ集。
プライベート写真とお気に入りの私物などで構成した高島彩の本音と素顔がわかる新規取材を追加収録。心の動きや自分コントロール法、恋愛や仕事への姿勢などがわかる深くてタメになるエッセイ集。
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